Završen još jedan tečaj „Kognitivna terapija pune svjesnosti usmjerene na stres - KTPSUS“

U okviru Programa prevencije psihičkog stresa službenika zatvorskog sustava i probacije, tijekom studenog i prosinca 2024. i siječnja 2025. godine provodio se tečaj „Kognitivne terapije pune svjesnosti usmjerene na stres - KTPSUS“.
 

Program se održavao uživo u Centru za izobrazbu za sve zainteresirane službenike/ce Uprave za zatvorski sustav i probaciju kroz ukupno 9 radionica. Zadnja, završna radionica ovog ciklusa, održana je 23. siječnja 2025. godine.
 
Zbog važnosti prevencije i jačanja mentalne otpornosti KTPSUS tečaj održavanja će se nastaviti i u 2025. godini i to u hibridnom obliku jednom mjesečno  počevši od 7. ožujka 2025. godine za sve službenike/ce zatvorskog sustava i probacije koji su završili KTPSUS tečaj.
 
Cilj tečaja „Kognitivne terapije pune svjesnosti usmjerene na stres - KTPSUS“ je prevencija psihičkog stresa, povećanje svjesnosti o tjelesnim osjetima, mislima, osjećajima i mentalnim procesima koji dovode do emocionalne uznemirenosti i štetnih ponašanja, razvijanje drugačijeg načina odnošenja prema mislima, tjelesnim osjetima i osjećajima kroz njihovo osvještavanje i prihvaćanje umjesto naučenih automatskih obrazaca reagiranja koji podržavaju teškoće, učenje korisnijih odgovora na neugodne misli i osjećaje, što pomaže u psihološkom funkcioniranju i jačanju mentalne otpornosti.
 
Provoditeljice izobrazbe su psihologinje iz Centra za dijagnostiku i Odgojnog zavoda u Turopolju.