Kognitivna terapija pune svjesnosti usmjerene na stres (KTPSUS) za vojne psihologe – primjer dobre međuresorne suradnje

U Centru za izobrazbu započeo je program „Kognitivna terapija pune svjesnosti usmjerene na stres - KTPSUS“ namijenjen vojnim psiholozima Ministarstva obrane Republike Hrvatske i Glavnog stožera Oružanih snaga Republike Hrvatske. 

Riječ je o ciklusu od devet radionica koji se provodi od travnja do lipnja 2025., a nastao je kao rezultat uspješne međuresorne suradnje Ministarstva pravosuđa, uprave i digitalne transformacije i Ministarstva obrane RH. Tečaj se temelji na znanstveno utemeljenom pristupu koji kombinira principe kognitivno-bihevioralne terapije i mindfulnessa, s ciljem jačanja mentalnog zdravlja i otpornosti kod stručnjaka koji rade u zahtjevnim i stresnim okruženjima.
KTPSUS doprinosi boljem razumijevanju i upravljanju stresom kroz povećanje svjesnosti o tjelesnim osjetima, mislima i emocijama. Polaznici uče prepoznati obrasce koji pridonose emocionalnoj uznemirenosti i razvijaju vještine prihvaćanja i reagiranja na izazovne unutarnje doživljaje na konstruktivan način. Time se potiče zdravije psihološko funkcioniranje, prevencija ozbiljnijih teškoća i očuvanje profesionalne učinkovitosti u visoko stresnim situacijama. Ovaj program važan je korak u sustavnom jačanju psihološke podrške i psihičke otpornosti zaposlenika obrambenog sektora, a ujedno pokazuje koliko su zajednički napori različitih resora važni za stvaranje održivih i učinkovitih sustava podrške.